Les ressources
Les ressources en ligne
Vous trouverez sur cette page des vidéos qui vous permettront de pratiquer calmement chez vous et à votre rythme ainsi que des ebooks pour vous aider à mieux comprendre certains aspects du yoga.
Pour l’achat d’une vidéo, d’un pack de vidéos ou d’un ebook, faites une demande par mail. Vous aurez un retour sous 24h.
Le règlement se fait par virement bancaire ou par virement sur Lydia et dès réception du virement, vous recevez par mail un accusé de paiement ainsi que les documents ou liens vers les produits que vous venez d’acheter.
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Ebook "Au fil de nos chakras"
Cet ebook d’une centaine de pages vous aide à vous familiariser avec les chakras.
Il contient des informations précises sur les chakras (les déséquilibres, les bienfaits, comment les travailler, les postures à prendre…)
Vous retrouverez également des liens vers des vidéos de pratiques courtes de 15 minutes sur chaque chakra ainsi qu’une séance complète de 1h.
Alors partez à la découverte de vos 7 chakras pour retrouver votre énergie vitale.
TARIF :
15 euros
POUR COMMANDER
La demande se fait par mail à linstantyoga17@gmail.com en me donnant votre nom, prénom et numéro de téléphone.
Le paiement se fait par virement Lydia au 07.72.37.78.06.
Dès la réception du virement, vous recevez un mail avec la facture acquittée ainsi que le ebook en format PDF.
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Vidéos Youtube sur les chakras 15 minutes
Ce pack gratuit contient des vidéos courtes de 15 minutes ou l’on travaille sur nos différents chakras.
Les vidéos durent une quinzaine de minutes et vous permettent de pratiquer à votre rythme et de découvrir vos chakras.
Cliquez sur chaque chakra pour être redirigé vers la vidéo Youtube.
Si vous souhaitez en découvrir plus, n’hésitez pas à commander le Ebook “Au fil de nos chakras”.
Des vidéos de pratiques plus longues seront disponibles dans cet espace fin avril.
